In het leven worden we soms geconfronteerd met uitdagingen die ons tot het uiterste kunnen drijven. Een burn-out kan je fysiek en emotioneel uitputten, een chronische ziekte kan je dagelijkse leven verstoren, en het gevoel dat je jezelf bent kwijtgeraakt kan verwarrend zijn.
Ik kan je helpen met het begeleiden bij het herstellen van een burn-out, het omgaan met een chronische ziekte en het (her)ontdekken van je ware zelf. Samen zullen we werken aan het herwinnen van evenwicht, veerkracht en zelfvertrouwen.
“Zij heeft mij geholpen om
van mezelf te leren houden”
Haptotherapie gelooft in de kracht van aanraking en het bewust worden van je eigen lichaam en gevoelens.
We beginnen met een grondige intake, waarbij we zowel in gesprek gaan als praktische ervaringssituaties en oefeningen uitvoeren.
In haptotherapie draait alles om het verkrijgen van diepgaand inzicht in jezelf en hoe je omgaat met je gevoelens.
In de eerste drie afspraken krijg je inzicht in de fundamentele principes van haptotherapie, leer je mij als jouw haptotherapeut kennen en maak je kennis met mijn werkwijze. Samen kijken we naar jouw mogelijke ontwikkeling binnen de therapie. Dit stelt ons in staat om een persoonlijk behandelplan op te stellen dat is afgestemd op jouw unieke behoeften en doelen.
Mijn doel is om je te helpen een dieper begrip van jezelf te bereiken, te leren omgaan met je emoties, en te werken aan het herstel van evenwicht en welzijn.